Fachrichtung Gestaltungs- & Maltherapie

Das Wichtigste auf einen Blick

• Kunsttherapeutische Einzelbegleitungen
• Krankenkassenanerkannt
• 60 oder 90 Minuten à 130 CHF/h
• in Zürich Altstetten

Für junge Erwachsene und Erwachsene
In herausfordernden und belastenden Lebenssituationen
Wenn sich etwas wandeln darf
In den Phasen dazwischen, wo das Alte nicht mehr trägt und das Neue noch nicht sichtbar ist
Und die Sehnsucht so gross, dass Veränderung dringlich wird

Ein individueller Erkundungsprozess, in dem erlebt, erforscht und besser verstanden werden darf.
Ein Ort wo Neue Wege entdeckt und getestet werden dürfen. Im ganz eigenen Tempo.

Dafür sind keine kreativen Vorkenntnisse nötig.

Wo Sie zurzeit vielleicht stehen

Sie wissen, was nicht mehr funktioniert, aber noch nicht, was stattdessen hilfreich sein könnte oder wie sich das umsetzen liesse, ohne zu viel dabei zu verlieren. Nicht selten zeigen sich solche inneren Belastungen auch im Körper; durch Erschöpfung, innere Unruhe, Anspannung oder Rückzug. Vielleicht reagieren Sie manchmal ganz anders, als Sie es möchten: gereizt, müde oder distanziert.

Womöglich haben Sie bereits viel Zeit, Energie oder Hoffnung investiert, gesucht oder Verschiedenes ausprobiert. Dennoch fühlen sich manche Fragen noch immer offen an, bestimmte Themen wiederholen sich, oder Sie stehen mit einzelnen Anliegen weiterhin an.

Solche Phasen dazwischen, zwischen dem Alten, das nicht mehr hält und dem Neuen, das noch nicht greifbar ist, entstehen oft im Zusammenhang mit dem Gefühl, irgendwo gelandet zu sein, das sich nicht richtig anfühlt. Oder mit einer belastenden Lebenssituation, persönlichen Krise oder einer Erkrankung.

Und sie sind oft begleitet vom Wunsch, wieder klarer zu sehen. Den eigenen Weg, die eigenen Entscheidungen, sich selbt.
Oder der Sehnsucht, wieder mehr Leichtigkeit zu spüren, auch körperlich, und das eigene Leben wieder mehr als das eigene, passende zu erleben.

Wie die gemeinsame Arbeit aussehen könnte

Ich verstehe Kunsttherapie als gemeinsamen Entdeckungsprozess. Ich begleite Sie dabei, Ihren eigenen kreativen Zugang zu dem zu finden, was Sie beschäftigt, bewegt oder vielleicht schon lange mit sich tragen. Unsicherheit, Zweifel oder das Gefühl festzustecken dürfen dabei ihren Platz haben.

Mithilfe kunsttherapeutischer Methoden kann das sichtbar werden, was sich nur schwer in Worte fassen lässt. Innere Bilder, Eindrücke oder Metaphern können entstehen, die helfen, etwas besser zu verstehen. Manchmal zeigt sich dabei etwas, das einen überrascht, ein Zusammenhang oder eine Klarheit, die man so noch nicht gesehen hatte.

Was im Prozess entsteht wird nicht von mir gedeutet, sondern von Ihnen selbst im Prozess entdeckt. Sie bestimmen Tempo, Tiefe und Richtung der Arbeit mit.

Gleichzeitig bleibt es nicht nur beim Verstehen. Im geschützten Rahmen können neue persönliche Möglichkeiten im Umgang mit einer Situation gefunden, ausprobiert und erlebt werden. Schritt für Schritt kann so mehr Verbundenheit und Vertrauen entstehen – in die eigene Wahrnehmung, in die eigenen Ressourcen und in den eigenen Weg.

Was in der gemeinsamen Arbeit Raum bekommen kann

Im Verlauf der gemeinsamen Arbeit können mehrere Anliegen und Ziele Raum bekommen. Oft geht es darum, wieder besser zu spüren, was man braucht oder einen Umgang mit dem zu finden, was schwer ist, ohne sich selbst darin zu verlieren.

Auch Aspekte der persönlichen Identität, spirituell, geschlechtlich, kulturell, dürfen im Prozess einfach da sein. Mit Offenheit und ohne Druck.

Passt meine Arbeitsweise zu Ihnen?

Mein Angebot eignet sich für Menschen, die sich auf einen offenen Such- und Entwicklungsprozess einlassen möchten, ohne zu wissen, wie eine Lösung aussieht, und ohne etwas leisten oder kreativ begabt sein zu müssen. Hilfreich ist die Bereitschaft, Neues auszuprobieren und den eigenen Prozess aktiv mitzutragen. Im Vordergrund steht der Prozess und was er ihn Ihnen bewegt, nicht das gestalterische Ergebnis.

Im Erstgespräch und den ersten Sitzungen schauen wir gemeinsam, was Sie bewegt und wie mein Angebot dazu passen kann..

Nicht geeignet ist mein Angebot bei der Aufarbeitung schwerer Traumafolgen oder bei akuten psychotischen Erkrankungen.

Debora Feusi
Zertifikat Kunsttherapie, Fachrichtung Gestaltungs- und Maltherapie

Kosten

Erstgespräch 60 CHF (auch online möglich)
Einzelbegleitung für Erwachsene: 130 CHF pro Stunde
Sitzungsdauer 60 oder 90 Minuten
Telefontermine mit therapeutischem Charakter werden zum Stundenpreis berechnet.

Krankenkassenanerkannt
Ihre Krankenkasse übernimmt im Rahmen einer passenden Zusatzversicherung einen Teil der Kosten. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Kasse über die Möglichkeiten und die Höhe der Kostenbeteiligung.

Therapie soll für alle zugänglich sein. Bei finanziellen Engpässen schaue ich gerne mit Ihnen, welche Möglichkeiten bestehen.

Terminvereinbarungen

Buchen Sie persönlich über debora.feusi@crearas.ch 078 261 20 60 oder online: